Darmowy program dla systemu Android, stworzony przez Meditation Oasis.
To jest darmowa wersja popularnej aplikacji medytacyjnej iSleep Easy.
Aplikacja ta zawiera prowadzone medytacje stworzone przez zespół odpowiedzialny za popularny podcast medytacyjny iSleep Easy, które mają na celu pomóc Ci zasnąć i utrzymać sen.
Medytacje są krótkie i łatwe do słuchania, co czyni ją idealną dla osób o zabieganym trybie życia.
iSleep Easy Free to łatwa w obsłudze aplikacja, którą można odtwarzać na urządzeniach iPhone lub Android i działa w trybie offline.
Aplikacja jest prosta w obsłudze i poprosi jedynie o zgodę na dostęp do mikrofonu i dźwięku urządzenia, aby odtworzyć medytację.
iSleep Easy Free to również świetny sposób na praktykowanie uważności, która ma wiele korzyści, w tym:
Poprawiona koncentracja i skupienie
Większa relaksacja i mniej lęku
Lepsze poczucie spokoju i pokoju
Pozytywniejsze podejście do życia
Lepszy sen
Aplikacja zawiera prowadzone medytacje opisane poniżej.
Medytacje iSleep Easy zostały zaprojektowane, aby pomóc Ci się zrelaksować i dobrze spać. Są one proste, szybkie i łatwe do słuchania.
